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2013-11-23T09:51:11+01:00

durum poulet

Publié par saloua

il vous faut :

des tortillas maisons ou du commerce ou maison avec la recette d'Alex ICI

du blanc de poulet

sel , poivre , paprika gingembre

1 gousse d'ail haché

de la salade

des tomates

du fromage

1 oignon émincé

de l'huile d'olive

Commencer par couper la viande en laniere ou en petit dés mettre tous les epices + sel+ poivre , la gousse d'ail haché 1 bonne cuillere d'huile d'olive ou normal et melanger le tout laisser mariner 1 h ou plus

Laver quelques feuille de salade et émincé la pareil pour les tomates!

Mettre a cuire le poulet dans une poele bien chaude a laquelle vous aurez mis un filet d'huile ainsi que les oignon émincés.

pendant ce temps mettre votre sauce sur la tortilla deposer la salade , les tomate le fromage rapé ou autre selon vos gouts! la viande et roulé le durum c pret plus qu'à le passer un petit coup dans la machine a panini !

durum poulet
durum poulet
durum poulet
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